Recetas

Equilibradas, fáciles de preparar y aprobadas por Yuka

Quiche de puerros

La quiche es un plato rápido y fácil de cocinar que se puede hacer en muchas combinaciones diferentes. Aquí hemos elegido el puerro, una deliciosa verdura...
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Galletas de brócoli y parmesano

Para una completa y sabrosa comida, compartimos contigo nuestra receta de galletas de brócoli y parmesano hechas con garbanzos. Estas galletas son una...
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Omelette de acelgas y queso feta

La acelga es un vegetal poco conocido pero muy rico en fibras y antioxidantes. A continuación te mostramos receta simple que permitirá agregarla al menu...
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Pastel de salmón y espinacas

El pastel de salmón y espinacas es una comida completa y fácil de preparar 😊 Aquí está nuestra receta, hecha con una masa casera de trigo sarraceno...
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Gofres salados de espinacas

Para un brunch o una comida ligera, los gofres salados son una opción ideal, incluso, se pueden hacer sándwiches con ellos. Están hechos con espinacas,...
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Flan de puerros con queso de cabra

Esta receta vegetariana ultra fácil es ideal para un almuerzo rico en vegetales y proteínas, para tener energía toda la tarde. De hecho, las proteínas...
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Chili sin carne

Conoces el famoso chili con carne pero, ¿alguna vez has probado el chili SIN carne? Una alternativa vegetariana, deliciosa, de temporada y llena de carácter....
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Pan de pita y falafel

Esta receta de pan de pita (pan árabe) y falafel te hará viajar al Mediterráneo oriental ☀️. Aquí te proponemos hacer el pan y rellenarlo con falafel,...
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Quinoa con verduras de otoño

Descubre nuestro renovado cuscús otoñal 🍂 elaborado a base de quinoa. Un plato equilibrado, caliente y fácil de preparar que combina el crujiente...
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