Ricette

Equilibrate, facili da preparare e approvate da Yuka

Yogurt con arance e granola

Per una colazione dolce ed equilibrata, ecco la ricetta di una granola da accompagnare allo yogurt e dell’arancia fresca.Se vuoi prepararne di più,...
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Crostatine crudiste noci e kiwi

Fai il pieno di energia e vitamine con queste fantastiche crostatine crudiste (senza cottura) con una base alle noci e uvetta ricoperta di yogurt vegetale...
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Pumpkin pie (torta di zucca)

La pumpkin pie (o torta di zucca) è una ricetta tipicamente americana a base di zucca. Si prepara in autunno ed è un ottimo dessert 🎃 Come varietà...
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Pancake alle banane e mirtilli

Ecco la ricetta di deliziosi pancake ai mirtilli, preparati con banane mature 🍌 3 banane mature 250 g di mirtilli freschi 3 uova 200 g di farina di...
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Macedonia invernale alle spezie

Difficile seguire una dieta equilibrata nel periodo natalizio, non è vero? 🤭 Ecco la ricetta di un dessert a base di frutta per concludere il pasto...
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